Vinterlöpning i strålande solsken

En riktigt härlig dag för en löprunda idag! Lagom kallt med ca -7 och vindstilla. Även en rätt lat kille som jag blir sugen på att ge mig ut och flåsa. En sån här dag är det en njutningsfylld upplevelse. Läs vidare för fler vinterbilder och tips på hur löpning på vintern kan vara riktigt …

Bästa Prylarna 2012 – Nicklas grejer.

Jag tänkte apa efter Mäster Jens och dela med mig av mina fyra bästa köp 2012, och börjar även jag med ett par skor: Salomon XR Mission, “Door-to-Trail” löparskor. Mina gamla Puma Cell som införskaffades sisådär 2004 gjorde nästan mer skada än nytta så det var dags att börja att leta nya skor. Jag springer …

Bästa prylarna 2012

Under ett år hinner de flesta införskaffa en hel del olika prylar. Vissa av dessa saker tenderar att ge betydligt mer nytta än andra. Här följer en redogörelse av de absolut bästa prylar som kom i min ägo under 2012. Salomon XA PRO 3D Ultra “Multisportskor”. Jag har läst någonstans att den här modellen tydligen …

Allt du behöver för att överleva: Sill & Potatis!

Kvällens middagstips i vinterkylan för med sig en touch av Midsommar. Sill, potatis, kokta ägg, gräddfil och lite blandat grönt kittlar dödsskönt i kistan! Under middagen diskuterade vi att Madest hade hört att man kunde överleva 60 dagar på enbart potatis. När vi försökte undersöka äktheten i detta påstående snubblade vi över följande länk där …

Stronglifts: En introduktion

Sedan nästan fyra månader tillbaka har jag testat ett nytt träningsupplägg. Orsaken till detta var att jag ville hitta tillbaka till att träna på gymmet, särskilt nu under vintern, då jag inte riktigt är förtjust i hemmaträning och tycker det är svårt att träna riktigt bra hemma (vilket beror mycket på att jag har relativt …