Kul! Grattis!

image

Idag bjöd jag mig själv på ett skönt distanspass på 3-4 timmar på några nya stigar. Det var tanken. Problemet var att när man testar nya stigar som inte är tillräckligt röjda eller används särskilt ofta så ligger det kvar mycket kvistar och ris. Efter att ha rensat bakhjulet från kvistar ett par gånger tog min tur slut. Jag ser granen precis innan jag kör över den, jag hör hur det rasslar till när den trasslar in sig i bakhjulet och med en smäll tar med sig bakväxeln ett varv runt. FUCK! Continue reading “Kul! Grattis!”

Barefoot Running Style

För oss som börjat intressera oss för att löpa mer naturligt, och med det menar jag mer likt vi människor gjort sedan vi lärde oss gå, kan den här videon vara bra inspiration.

Jag var själv ute på vårens första löptur med mina fivefingers efter vinterns uppehåll, och vilken känsla det är, det hade jag glömt! Continue reading “Barefoot Running Style”